Da diverso tempo, i benefici che derivano dal sesso sono ormai noti, ma un recente studio ha evidenziato come svolgere una buona attività sessuale permetta di rafforzare le difese immunitarie e combattere la depressione.
Gli effetti del sesso coinvolgono sia la mente che il corpo, poiché durante l’atto sessuale viene prodotto un ormone, il Dhea, che è in grado di influenzare positivamente il sistema nervoso.
Il sesso permette anche di tenere sotto controllo paure e ansie, grazie alle endorfine, ormoni che agiscono come neurotrasmettitori e permettono di influenzare felicità e buonumore, contrastando una malattia particolare come la depressione.
Inoltre, può essere considerato un efficace antistress poiché agisce sulle cellule dell’ippocampo e permette di rafforzare le difese immunitarie dell’organismo in modo da ottenere adeguata protezione da influenza ed altre patologie.