La mascherina protegge dal contagio da Covid-19 ma, se appositamente indossata può proteggere anche l’umore che in questi mesi è stato messo abbondantemente alla prova.
A scoprire gli effetti benefici su stress e ansia, è stato un team di ricercatori dell’Università di Edimburgo, nel Regno Unito che ha condotto uno studio su un campione di 11 mila persone.
I ricercatori hanno registrato alcuni effetti benefici sull’umore derivanti dall’utilizzo della mascherina e hanno concluso che indossarla fa bene sia al corpo che alla mente.
Il Dipartimento di Psicologia, coordinato da Drew Altschul, ha reclutato 11 mila partecipanti inglesi e li ha sottoposti ad un sondaggio chiamato CovidLife. Si tratta di un’iniziativa volta ad analizzare l’impatto che ha avuto la pandemia da Covid-19 sul benessere mentale e fisico degli abitanti del Regno Unito.
I risultati della ricerca sono stati sorprendenti. Infatti si rileva che chi indossa la mascherina si sente più tranquillo e la sua salute mentale, rispetto a chi non la indossa, viene maggiormente preservata.
Dalla ricerca CovidLife, quindi, si evince che l’ansia e lo stress derivante dal pericolo di contagio, si riduce nella misura del 58%. Per tale ragione è importante continuare a seguire le norme anticontagio in modo da proteggere la nostra salute fisica e mentale.