Come Disinnamorarsi di Una Persona? Consigli Efficaci

Come smettere Di Amare Una Persona

Come disinnamorarsi: affinché si possa superare al meglio la fase di disinnamoramento è opportuno darsi dello spazio in cui concedersi la giusta sofferenza. La sensazione negativa è normale, gli psicologi stimano che il 98% degli individui ha almeno una volta vissuto un amore non corrisposto. Sebbene alcuni soggetti si deprimano così tanto da sfociare in forme di depressione è importante comprendere quanto sia vitale elaborare il dolore per superarlo.

Il tempo giusto: tanto quanto lo spazio è importante il tempo per il disinnamoramento. Sebbene tale processo mentale possa diluirsi nel corso del tempo è essenziale non lasciarsi intrappolare dalla tristezza e dal dolore, cercando di veicolare tale stato d’animo verso la consapevolezza di sé. Risulta poco utile piangersi addosso e disperarsi in attesa che succeda qualcosa, uscire di casa aiuta a osservare il mondo e a distrarsi per dar modo al tempo di trascorrere più velocemente.

Come smettere di amare una persona e impersonificazione: tra le prime regole da applicare per smettere di amare una persona figura l’impersonificazione, questa identifica la consapevolezza della persona innamorata di non poter controllare l’altra. Benché l’idea, poco dopo la separazione, verta verso la riconquista della persona amata è necessario mettersi nei panni della stessa e rendersi conto di quanto sia sbagliato insistere sulla riconquista.

Distanziamento: tra le cose da fare sul come smettere di amare una persona, gli psicologi consigliano di passare del tempo lontano da questi. La lontananza attenua notevolmente la sofferenza e definisce i giusti confini di socialità. In molti casi si pensa di troncare di netto i rapporti, ma non è sempre la soluzione migliore; inizialmente il distacco è necessario, ma un lieve avvicinamento consapevole senza vincoli amorosi non deve essere escluso a priori successivamente.

Confronto con sé stessi: uno dei principi cardine per superare un momento del genere è il confronto con sé stessi e le proprie emozioni. Spesso si cade nell’errore di reprimere le emozioni e nascondere a sé stessi le problematiche e i motivi che spingono a tale condizione, prendere atto di ciò che si è, magari attraverso il pianto o l’arte, è essenziale per superare un disinnamoramento.

Presa di coscienza: passaggio essenziale tra lo stare bene con sé stessi e il disinnamoramento è la presa di coscienza di sentirsi a proprio agio senza quella determinata persona. Sebbene ogni individuo possa essere fantastico è opportuno analizzare il potenziale rapporto super partes; nessuno vorrebbe vivere una vita con qualcuno che non lo ami, sarebbe solo controproducente per tutti

Le colpe: il disinnamoramento passa attraverso le ammissioni di colpa, benché spesso si tenda a incolpare l’altra persona della conclusione di una storia in realtà la verità nella gran parte dei casi è nel mezzo. Evitare di fargliene una colpa è molto importante per accettare la situazione sentimentale e un potenziale approccio amichevole negli incontri futuri. La colpa è solo un modo di sfogare una rabbia che non ha motivo di esistere in un mondo ricco di opportunità e bellezza.

Ma vediamo cosa ne pensano gli esperti.

Continua a leggere!

Disinnamorarsi e Psicologia: Parola agli Esperti

Nel corso degli anni la psicologia si è interrogata più volte sulle metodologie da applicare per limitare la sofferenza di chi vuole disinnamorarsi.

Gli psicologi consigliano di analizzare bene la situazione emozionale che si sta vivendo e ammettere a sé stessi che quella persona invece di creare spensieratezza, stimoli, allegria ed emozioni positive induce solo a una sofferenza inspiegabile. Ammettere di stare male con una determinata persona aiuta a disinnamorarsi più velocemente e a concentrarsi sulle priorità quotidiane. I fatti testimoniano un’evidenza lampante che il reiterare di una relazione instabile non permette di vivere una vita sana e soddisfacente.

Come disinnamorarsi è prevalentemente una condizione psicologica nell’accettare l’evento e superarlo proiettandosi verso una condizione di miglioramento personale.

E se lui fosse un narcisista?

Vediamo allora…

Come Disinnamorarsi di Un Narcisista: Ecco alcuni Consigli

Purtroppo, l’amore spesso trova ostacoli non solo di natura pratica ma anche comportamentale. In alcuni casi ci si imbatte in soggetti particolarmente narcisi ed è difficile disinnamorarsi di loro. Esistono quattro tipologie di narcisi: eremitico, sociale, bello e perfetto.

Ogni tipologia ha differenti comportamenti e andrebbe trattata in modo diverso, ma è opportuno considerare le caratteristiche generali a cui questi fanno fede e stilare un elenco di consigli sempre utili per disinnamorarsi di un narcisista. Analizziamoli e vediamo quindi come disinnamorarsi di un narcisista.

Ascendente: i narcisi hanno sempre un’ascendente preponderante su tutti, il primo passo per disinnamorarsi di loro è cercare di comprendere il loro gioco ed evitare di farsi manipolare.

Egocentrismo: come è facile dedurre un narcisista è estremamente egocentrico, affinché ci si possa disinnamorare di una figura del genere è essenziale valutare l’impossibilità di avere un rapporto di “dare e avere”. Tale condizione è assolutamente da evitare per svolgere una vita felice e allegra.

Come Disinnamorarsi di Un Uomo Sposato

Come disinnamorarsi di un uomo sposato è semplice, bisogna esserne davvero convinti però!

Riflettete: perché accontentarsi di un uomo che resta legato ad un’altra donna e tiene le redini di due relazioni, quanto potete averne uno che stia solo con voi?

In amore esistono le regole è vero; ma è vero anche che ognuno può cambiarle a proprio vantaggio e può scegliere di non sottostare a quelle imposte dall’altro. Quindi come disinnamorarsi di un uomo sposato?

Innanzitutto non pensando che sia l’unico o che sia l’unico giusto per voi e poi imparando ad apprezzarvi e ad amarvi di più!

Ma vediamo anche come affrontare la situazione con l’amante.

Amante: Come Smettere Di Amarlo

Come disinnamorarsi dell’amante è una condizione leggermente più complessa, sebbene si sia vincolati da due storie contemporaneamente, si subisce un trauma rilevante anche quando si è innamorati di un amante. Gli psicologi ritengono fondamentale concentrare le energie verso il proprio compagno per allontanarsi dall’amante.

Riuscire a creare un’intimità e trasformare la passione ormai perduta verso il proprio compagno di vita può limitare la sofferenza nel lasciare o essere lasciati dall’amante. Il principio del disinnamoramento dall’amante si basa sull’analisi delle priorità, una figura come quella dell’amante per quanto possa risultare fisicamente importante non rappresenta una priorità al fine di migliorare la propria vita.

Cercare di separare le idee dalla passione limita il trauma del disinnamoramento verso l’amante e pone al centro del ragionamento le priorità essenziali per garantirsi una vita felice e senza problemi.

Che dire invece di…

Come Disinnamorarsi di Un Uomo

L’approccio femminile al disinnamoramento verso un uomo è sicuramente più traumatico di quello maschile. Benché ogni individuo affronti questo trauma secondo il proprio carattere e modo di agire, vi sono delle reazioni diverse che avvengono naturalmente. Come disinnamorarsi di un uomo o di un uomo sposato?

L’idea secondo la quale sia giusto lasciare o meno un uomo verte sulle condizioni ambientali. In molti casi tale decisione non è necessariamente dovuta a particolari elementi ma è la condizione più corretta per tutelare qualcosa o qualcuno.

Disinnamorarsi di un uomo passa attraverso l’accettazione della sua condizione e di come sia controproducente continuare un rapporto che non sembra avere futuro. Ogni donna dovrebbe immaginare la sua potenziale storia in una proiezione di cinque anni, un uomo sposato non garantisce un futuro sicuro e una prospettiva di vita ideale per una donna. Il disinnamoramento verso un uomo sposato basa quindi le sue fondamenta sull’impossibilità di essere felici su un medio-lungo periodo.

Ma se invece sei un uomo, ti starai chiedendo:

Come Disinnamorarsi di Una Donna

Gli uomini, sebbene mostrino meno la loro sofferenza, in alcuni casi portano con sé per molto più tempo il dolore di un innamoramento. Come disinnamorarsi di una donna o di una donna sposata?

L’approccio migliore degli uomini risiede nel cambio radicale di abitudini, la routine giornaliera di telefonate e messaggi viene sostituita da attività alternative, usualmente avvalorate da amici e parenti. Tale condizione consente agli uomini di focalizzare l’attenzione sul dolore parlandone con gli amici ed esponendo le perplessità sulla reale qualità della coppia. Il percorso di crescita personale è essenziale per disinnamorarsi di una donna, la condizione secondo la quale è opportuno rendersi conto di quanto quella persona possa essere deleteria per restare sereni nel corso del tempo.

E se invece…

È La Persona Sbagliata: Come Faccio a Disinnamorarmi?

Spesso ci si ritrova a innamorarsi di qualcuno totalmente diverso da sé, come disinnamorarsi della persona sbagliata? Il processo di disinnamoramento in questo caso passa attraverso l’analisi oggettiva dei vantaggi e degli svantaggi. Come è facile dedurre tale attività mette in luce quanto sia scorretto proseguire su una strada che non porta da nessuna parte.

Amore non Corrisposto: Come disinnamorarsi

Situazione meno piacevole è quella di capire come disinnamorarsi di un amore non corrisposto. In questo caso è molto importante lavorare su sé stessi e aumentare l’autostima.

La condizione secondo la quale non si è accettati da qualcuno non rende necessariamente inadeguati, a volte non tutti devono piacersi per forza nelle relazioni amorose. Questa particolare condizione proietta il soggetto in una potenziale perdita di autostima che è essenziale limitare per non farsi trasportare dall’emotività.

Lavorare sulla propria personalità e su ciò che l’altra persona ha perso è condizione necessaria per disinnamorarsi da una persona sbagliata. Quindi, come disinnamorarsi della persona sbagliata? La risposta risiede nel concentrare le energie in ciò che si può dare alla persona che sarà e non a quella che poteva essere.

Un’altra casistica che può capitare, è quella di innamorarsi di un amico.

In questi casi quindi:

Come Disinnamorarsi di Un Amico?

Tematica molto cara alle persone che nel corso del tempo hanno nutrito un sentimento di amore verso qualcuno di speciale è quella del come disinnamorarsi di un amico.

Psicologicamente tale condizione influisce non solo sull’aspetto emotivo ma anche su quello affettivo, pensare di perdere non solo l’amore ma anche l’amico induce a un duplice trauma. Studi scientifici dimostrano come l’approccio migliore a tale spiacevole situazione sia quella di prendere le distanze per un po’ di tempo dalla persona interessata.

L’incontro quotidiano non aiuta a dimenticare ed è importante preparare qualche bugia bianca per evitare di incontrarsi spesso. A tale elemento si aggiunge anche l’accettazione del dolore provato, bisogna saper distinguere ciò che si prova ed è essenziale non giudicarsi colpevole di una rottura. Molti psicologi approcciano la loro terapia su un percorso che insegna ad amarsi, ciò sintonizza il proprio cervello con il corpo creando un certo distacco dalla persona amata.