Stringimi forte. Sette passi per una vita piena d’amore

Stringimi forte. Sette passi per una vita piena d’amore: Dall’America un modo tutto particolare di approcciarsi alla coppia e ai suoi momenti di crisi: arriva la Terapia Focalizzata sulle Emozioni. Scopriamola con il libro della settimana.

Spesso al giorno d’oggi sentiamo parlare della terapia di coppia come una soluzione a possibili momenti di crisi della vita a due. All’interno del testo che vi proponiamo questa settimana, viene analizzata una tecnica utilizzata con successo in America, la EFT, ovvero la Terapia Focalizzata sulle emozioni. Un modo per avvicinarsi alla sfera delle emozioni da una prospettiva particolare e ancora non del tutto conosciuta.

“Stringimi Forte” guida il lettore nella conoscenza dei momenti salienti di una relazione affettiva: sette conversazioni per comprendere il legame di dipendenza che si instaura nella coppia e costruire un legame sicuro e duraturo. La relazione d’amore emerge come un forte vincolo emotivo in cui il partner ha bisogno di essere curato, protetto e tutelato; l’autrice si concentra sul modo in cui rafforzare questo legame emotivo per favorire una relazione d’amore matura. Gli strumenti offerti, attraverso esercizi e storie di coppie, sono quelli della Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT), un fondamentale approccio psicoterapeutico studiato per le coppie e le famiglie con problemi nelle interazioni affettive. La sua validità è riconosciuta dalla American Psychological Association e provata dai risultati: 70-75% il tasso di successo, anche in casi di forte stress. “Stringimi Forte” si presenta come un testo fondamentale per la Terapia di Coppia, per la prima volta a disposizione nella sua traduzione italiana.

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