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Tendenze

Cibo da lockdown: ecco il food mood del momento

In lockdown impazza la passione per il cibo internazionale e per il food delivery: ecco cosa si ordina di più

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Consigli

Come ritrovare la forma in pandemia

È ancora possibile non ingrassare in pandemia? Si, con qualche semplice accorgimento

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Alimentazione intuitiva: cos’è e come si affronta?

Mangiare ascoltando le proprie emozioni è possibile attraverso l’alimentazione intuitiva. Di cosa si tratta?

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Disturbi alimentari al tempo del Covid

Quali sono gli effetti che l’attuale pandemia ha sugli individui più fragili? Ecco quali sono i disturbi più diffusi

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Calo del desiderio: quali sono i rimedi naturali?

Nelle relazioni sentimentali, il calo del desiderio può essere sempre in agguato e compromettere l’intimità di coppia. In modo naturale è possibile rimediare e prevenire

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Consigli

Covid-19: come recuperare le forze e la sicurezza

Chi ha subito i sintomi del Covid-19 sa bene come sia difficile recuperare le forze una volta guariti e riacquistare la sicurezza in se stessi e negli altri: ecco come fare

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Incontri

Incontri: cos’è il fat shaming?

Stare bene con il proprio fisico e accettare il proprio peso è un fattore importante nei nuovi incontri: il giudizio altrui conta, ma attenzione al fat shaming

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Cibo e Covid-19: quali le tendenze del 2021?

Come cambieranno le abitudini alimentari di tutti in conseguenza della pandemia del Covid-19? Qualche previsione per il 2021 aiuterà a chiarirsi le idee

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Tendenze

Alimentazione da pandemia: come cambia la colazione

Colazione si o colazione no? Com’è cambiata questa piacevole abitudine nel periodo del lockdown e in seguito all’emergenza sanitaria? Ad ognuno la sua scelta

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Consigli

Come ritornare in forma dopo le feste

Per ritornare in forma e mandare via qualche chilo di troppo dopo le festività natalizie, occorre pazienza e costanza e qualche piccolo consiglio per tornare in forma

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Tendenze

Perché la Body Positivity è davvero rivoluzionaria?

Conta di più l’aspetto fisico o quello interiore? Secondo i canoni della Body Positivity servono entrambi per stare bene e sentirsi a proprio agio con se stessi

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Tendenze

Cibo: quali benefici ha sull’intimità?

Quanto influisce un’alimentazione corretta sull’intimità? I benefici del cibo sono visibili anche in campo sentimentale e incidono sul benessere della coppia

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Come rendere il Natale di coppia più stuzzicante con il Panettone

Coniugare cibo e dolci natalizi è la nuova frontiera del piacere in coppia, parola della ginecologa Rosamaria Spina. Ecco quali sono i suoi consigli

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Tendenze

Carbone Vegetale, Cos’è e Come Può Essere Utilizzato

Ti sei mai chiesto cos’è il carbone vegetale e a cosa serve? Scopriamone tutti i benefici e gli usi che se ne può fare in questa nuova e dettagliata guida

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Come aumentare gli spermatozoi con la dieta

Una recente ricerca condotta in Italia ha evidenziato come seguire una dieta per almeno 2 mesi a base di vegetali permette di migliorare la fertilità degli uomini

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Avocado, Quali Sono le sue Proprietà e Come Utilizzarlo

L’avocado è tra i frutti più utilizzati in cucina. Ma quali sono i suoi benefici? Andiamo a conoscere le sue proprietà, le ricette con l’avocado e come piantarlo

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Tendenze

Comfort food, una dipendenza silenziosa

In che cosa consiste il comfort food? E quali sono gli effetti collaterali che può avere sia sul nostro benessere fisico che su quello mentale?

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Prova costume, le cause di un malessere interiore diffuso

La paura relativa alla prova costume può essere considerata come un vero e proprio problema di carattere sociale che può causare ansia e depressione

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Come migliorare facilmente la fertilità maschile

Come migliorare la propria fertilità nella speranza di avere presto dei figli? A rivelarlo è un nuova ricerca esposta al 43esimo Congresso Internazionale di Andrologia

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Contro lo speco alimentare c’è il Food Sharing: ma cos’è?

Come agire e come combattere per cercare di prevenire il problema dello spreco alimentare? Ecco alcune soluzioni, come quella dello Food Sharing

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