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Le mosse giuste per intraprendere bene il nuovo anno

Un nuovo anno può essere l’occasione giusta per vivere meglio: ecco qualche consiglio utile

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Wellness, ecco l’imperativo di fine anno 2021

Tornare in forma in vista del 2022 è facile: il wellness è la soluzione giusta per stare bene

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Cosa serve a vivere più a lungo?

Rallentare l’invecchiamento, evitare il normale deperimento fisico e cercare il segreto per vivere più a lungo sono gli obiettivi che tutti dovrebbero porsi nella vita

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Hunter eyes, perché piacciono tanto agli uomini?

La nuova tendenza degli uomini si chiama hunter eyes, ecco di cosa si tratta

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Un primo Novembre in relax: ecco cosa fare

Un primo Novembre in relax è quello che ci vuole per ricaricare le pile e ripartire carichi

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Niacinamide, perché piace agli amanti del beauty?

Nella beauty routine si dovrebbe inserire la niacinamide, meglio nota come vitamina B3: ecco perché piace!

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Giovinezza, come fa la scienza a renderla eterna?

Come fa la scienza a rendere eterna la giovinezza? Lo spiegano gli esperti della Silicon Valley

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Come prendersi cura del viso nella routine quotidiana

Il viso ha bisogno di cure e delle giuste attenzioni per evitare che i fattori esterni possono lasciare dei segni evidenti sulla pelle, ma come prendersene cura ogni giorno?

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Restare in forma? Si ma giocando

Con la fine della stagione estiva mantenere la forma fisica perfetta diventa sempre più difficile ma esiste una soluzione giocare ai videogiochi: ecco i dettagli

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Come essere un uomo elegante in 3 mosse

Ecco le poche e semplici mosse per essere sempre un gentiluomo elegante, raffinato, pieno di fascino, attraente e composto

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Lavarsi le mani, quanto tempo basta per farlo bene?

Qual è il tempo necessario per lavarsi le mani in modo corretto e soprattutto sicuro? Gli esperti lo sanno!

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Forma fisica, la scienza rivela quando è meglio allenarsi

Come, quando e quanto allenarsi in casa, in palestra o all’aria aperta per rimanere in forma? A far chiarezza è la scienza

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Aufguss: ecco come rilassarsi con stile

Un nuovo modo per rilassarsi: scopri cos’è l’Aufguss e perché fa tendenza

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Sedentarietà, come fare per limitarla

Perché rischiare di diventare sedentari e di star male? Ecco qualche consiglio su come intervenire in tempo

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Rughe e incontri, quanto contano le imperfezioni?

Appuntamento galante in vista, ma con qualche “ruga” di troppo? Niente paura, anche le imperfezioni sono importanti

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Come raggiungere il benessere con le mosse giuste

È ancora possibile ritrovare il benessere psicofisico e tornare a vivere in modo normale? Ecco come farlo in poche e semplici mosse

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5 mosse per avere labbra da bacio

In occasione dell’uscita di scena della mascherina all’aperto, ecco qui una serie di consigli utili per avere sempre labbra morbide e a prova di bacio

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Body positivity: l’unione fa la forza

Nella società odierna c’è ancora posto per la body positivity? Ecco cosa ne pensano i gruppi social

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Relax di coppia: i benefici del bagno nel tè

I benefici che si possono ottenere preparando un bagno di coppia rilassante nel tè, un momento speciale da condividere con il proprio partner dopo una dura giornata

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Sguardo: come allenarlo con 3 esercizi

Allenare lo sguardo per apparire più in forma e sedurre chi attrae: ecco come farlo in 3 modi

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