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Relazione di coppia: quanto conta dormire insieme?

Dormire con la persona che si ama o per cui si prova un sentimento di affetto è indispensabile e i motivi sono stati confermati dagli esperti in campo clinico

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Covid e incubi: ecco l’effetto pandemia

Cosa centra il Covid-19 con l’insonnia? Ecco come l’effetto pandemia colpisce anche la fase REM e trasferisce ansie e timori nei sogni dei soggetti più insicuri

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Covid 19: quali effetti può avere sul sonno?

La pandemia da Covid 19 è ancora causa di cambiamento di stili di vita e anche di tensione: ma la sua presenza quanto può incidere sulla qualità del sonno umano?

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Sognare di fare l’amore: cosa significa?

Alla maggior parte delle persone capita di sognare di fare sesso. In realtà però in questo caso il desiderio non centra nulla in quanto le immagini possono rivelare qualcosa sul proprio io.

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Dormire insieme: in coppia si sogna di più

Gli esperti tedeschi hanno scoperto che dormire al fianco della persona che si ama fa bene alle emozioni, influisce positivamente sul riposo e fa sognare di più

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Pigrizia felice: nuove abitudini da Coronavirus

Con il Coronavirus l’unico modo che abbiamo per tutelarci è quello di rimanere in casa. Ma quali sono le conseguenze che la quarantena ha sulle relazioni?

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10 ragioni per cui dormire separati fa bene alla coppia

Quali sono i benefici che una coppia può ottenere dal dormire separata dal partner? Quali sono i vantaggi che ciò può apportare alla propria relazione?

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Paralisi del Sonno, Quali Sono le Cause e i Rimedi

Quali sono le cause della paralisi del sonno? Analizziamo quali sono i sintomi di questo disturbo del sonno e quali possono essere gli eventuali rimedi

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Narcolessia, Cos’è e Come Curarla

In cosa consiste la narcolessia e come incide sulla vista delle persone che soffrono di questa patologia? Leggi la guida completa sui sintomi, cause e terapia

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Le donne russano più degli uomini?

Le donne sono molto più restie a confessare il fatto di russare durante la notte. Questo però a volte può tramutarsi in un problema per la salute

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Smartphone a letto, perché è meglio non utilizzarlo?

Lo utilizzo dello smartphone prima di andare a dormire può creare delle problematiche per un sonno di qualità. Ma chi è che ne soffre maggiormente?

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Per fare sonni tranquilli le donne vogliono accanto il loro cane

Secondo una recente ricerca effettuata dal “Canisius College di Buffalo”, le donne dormono meglio se accanto a loro c’è il proprio cane e non il partner

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Parlare nel Sonno, un Disturbo Comune: Come Risolverlo?

Ti è mai capitato di parlare nel sonno, talvolta anche urlando? Vediamo da cosa dipende il sonniloquio e come questo può essere risolto in modo semplice

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Dormire Bene, Rimedi e Posizioni su Come Riposare Correttamente

Dormire bene è importante per affrontare le giornate con più energia, diminuire lo stress e il nervosismo e per mantenersi in salute. Scopri i rimedi e le posizioni

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