Categorie
Consigli

Come affrontare l’ansia mattutina

L’ansia mattutina è una delle principali forme di stress che rendono insofferenti e vulnerabili durante tutto l’arco della giornata. Ecco perché è utile saperla gestire

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Ansia Finanziaria, perché le donne ne soffrono?

Recenti studi hanno verificato che le donne hanno maggiori difficoltà nel gestire le finanze, ma perché?

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Depressione, quanto sono utili i probiotici?

Cosa sono i probiotici e che benefici possono avere sulla depressione? Lo spiega uno studio canadese

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Paura, ad ognuno la sua fobia!

La paura è un’emozione importante per l’uomo, che lo preserva dai pericoli e lo caratterizza. Ecco come

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Ansia da Covid, cos’è l’effetto pandemia fai da te?

La variante Omicron desta nuova preoccupazione e influenza la diffusione di un nuovo tipo di ansia: ecco quale

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Ansia, quanto conta fare sport?

L’ansia può diventare un problema davvero fastidioso, ma grazie ad alcuni piccoli rimedi è davvero facile sentirsi subito meglio

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Cosa serve a vivere più a lungo?

Rallentare l’invecchiamento, evitare il normale deperimento fisico e cercare il segreto per vivere più a lungo sono gli obiettivi che tutti dovrebbero porsi nella vita

Continua a leggere

Categorie
Consigli

Come trarre benefici con la teoria dell’urlo

Rilassarsi e saper mantenere la calma è indispensabile per vivere bene. Ecco come fare con la terapia dell’urlo

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Infedeltà di coppia, tentazioni e autoregolazione

Basta davvero poco per diventare infedeli al proprio partner, ma si può resistere alla tentazione? Rispondono gli esperti

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Un primo Novembre in relax: ecco cosa fare

Un primo Novembre in relax è quello che ci vuole per ricaricare le pile e ripartire carichi

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Relazioni di coppia, cosa non sopporta l’uomo del lockdown?

Il lockdown ha messo alla prova numerose coppie e reso gli uomini meno tolleranti. Ma qual è il motivo di tanta insofferenza?

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Ansia e stress? Arriva la fitness resilienza

Per contrastare l’ansia e lo stress serve sia la mente che il corpo, ecco perché è importante il fitness

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Aufguss: ecco come rilassarsi con stile

Un nuovo modo per rilassarsi: scopri cos’è l’Aufguss e perché fa tendenza

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Infertilità e Covid: come si comportano le coppie?

Problemi di fertilità nella coppia: salgono i numeri in conseguenza della pandemia. Ecco perché

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Relazione di coppia: quali sono gli effetti di una rottura?

La fine di una relazione ha i suoi effetti: come si reagisce comunemente?

Continua a leggere

Categorie
Consigli

Estate 2021: come viverla in modo produttivo

Ecco svelate le attività che si possono svolgere per rendere l’estate più produttiva

Continua a leggere

Categorie
Notizie

Intesa di coppia: in che modo centra l’infertilità?

Essere infertile è un problema che destabilizza non solo chi lo è, ma anche il suo partner: ecco perché

Continua a leggere

Categorie
Consigli

Coppia in estate: meno litigi, più vacanze

L’arrivo dell’estate è un’occasione positiva per tutte le coppie, ma perché?

Continua a leggere

Categorie
Tendenze

Relazioni complicate: ecco i 7 motivi perché si divorzia

I motivi che spingono una coppia a divorziare sono tanti, ma soprattutto 7 sono le cause della separazione definitiva

Continua a leggere

Categorie
Consigli

I segreti per riuscire a godere realmente del sesso

Per godere durante l’atto sessuale occorre eliminare una serie di errori che vengono commessi inconsapevolmente: ecco quali

Continua a leggere