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Vita quotidiana, meglio non rimandare

La tendenza a rimandare le cose da fare accomuna molte persone, ma perché fare domani quello che si può fare oggi?

A volte, davanti ad un impegno o ad una faccenda, sembra meglio rimandare e prendere tempo. Se in alcuni casi riflettere è meglio di agire, in altri procrastinare è solo una perdita di tempo e di energia.

La prima cosa da fare è imparare a convivere con la procrastinazione e riconoscere le emozioni negative che arrivano quando si ha un impegno a cui bisogna dedicarsi: l’autocontrollo è indispensabile.

Per vincere la tua pigrizia, occorre focalizzarsi su un obiettivo e distogliere l’attenzione dal disinteresse per concentrarla su un’emozione positiva:; aiuterà a vincere contro la procrastinazione.

Non esiste un dopo, ma ora e adesso, meglio concentrarsi sul presente, per trovare la giusta motivazione ed agire immediatamente, senza rimandare ulteriormente.

Intanto è meglio iniziare e fare le cose come vengono; per sistemarle c’è ancora tempo. Sarà proprio questo che aiuterà a portate a termine i compiti e a raggiungere la soddisfazione personale.

Non rimandare, ma agire è la giusta soluzione per non accumulare e per vivere ogni istante in modo totalizzante!